Онлайн психолог Экзистенциальная психология. Экзистенциальная психотерапия Экзистенциальная психология и психотерапия

ЗАПИСНЫЕ КНИЖКИ С ИДЕЯМИ, стр. 3

Оглавление. Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70.

Побудительным мотивом для предъявления претензий всегда является ощущение собственной несостоятельности (тупости, слабости, необразованности/неподготовленности, недостаток мужества для принятия важного решения или правды о себе).

* * *

Предъявление претензий - это малоубедительный способ самообмана, поэтому такой самообман приходится постоянно поддерживать и претензии чаще всего являются обильными, постоянными, непрекращающимися.

* * *

Претензии считаются более характерными для женщин потому, что женщины более подвержены влиянию социальных мифов. Стараясь быть "хорошими девочками" они настолько затаптывают свою аутентичность, что терпеть ее молча становится невыносимым. Тем более что за свою формальную "хорошесть" они подспудно рассчитывали на гораздо большие дивиденды. Т.о. в основе претензий лежит подсознательное разочарование в игре.

* * *

Претензии к супругу разрушают его привязанность, претензии к детям кроме того нарушают развитие их психической сферы.

* * *

Жадность мешает выбирать - (отказ от других возможностей).

* * *

Нельзя споткнуться стоя.

* * *

Жажда мести - переложить на кого-то свою вину и ЕГО за это наказать.

* * *

Ненависть - жажда мести за свой позор-обсер.

* * *

Мы слишком много сил отдаем тому, чтобы быть любимыми, вместо того, чтобы любить. А ведь именно второе придает ощущение силы!

* * *

Возраст и старость не дают никаких привилегий, жизнь интересуется сколько мне лет только чтобы что-нибудь забрать. А если хочу что-то получить - обязательно приходится платить.

* * *

В основе создания искусственного интеллекта должно лежать создание постоянной тревоги как основы эмоциональной жизни этого интеллекта - интеллект невозможен без эмоций! Чем выше интеллект - тем больше он уязвим для невроза! Творчеством движут недостатки, перфекционизм и социальная мифология - следовательно они и должны лечь в основу искусственного интеллекта. Количественный же подход к проблеме ИИ с наращиванием объема информации, тестированием и опорой на статистику и логику способен породить только гигантские псевдоинтеллектуальные калькуляторы. Творчество - это процесс принятия решения при отсутствии гарантий! Это умение получать знание и пользоваться им без доказательств его истинности. Естественно, что то же самое требуется и "естественному" интеллекту. А что такое ИИ как не искусственная Жизнь?

* * *

Во время психотерапии м.б. нужно выловить не уникальную, здесь и сейчас, проблему клиента, а одну (любую) из ограниченного числа проблем экзистенциального толка (универсальных) и тогда - инсайт и терапия. Универсальные проблемы:

 

* * *

Принятие решения уменьшает энтропию и дает энергию и восстанавливает силы - ВЫБОР сохраняет ЖИЗНЬ.

* * *

Если тебе не верят - обрати внимание, может быть ты врешь.

* * *

Творчество = создавание + отдавание.

* * *

Страх позволяет не знать, не быть богом, не жить.

* * *

Не надо пытаться сразу прожить идеально последний день своей жизни.

* * *

Слова должны нести не звук, а смысл.

* * *

Непонимание злобное, равнодушное и заинтересованное.

* * *

Удовольствие должна приносить ЛЮБАЯ работа.

 

Оглавление. Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70.